Kursnummer: 301.24.1

Outdooryoga


Dozentin: Frau Svenja Kistner
Erster Termin: Montag, 7. Juni 2021, 19:00 - 20:00 Uhr
Veranstaltungsort: Bürgerpark Nord, Im Ziegelbusch
Umfang: 12 Termine mit insgesamt 12 Unterrichteinheiten zu je 60 Minuten
Entgelt: 56,00 €

Verantwortliche Fachbereichsleitung: Andrea Weißmantel

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Weitere Informationen:

Im Mittelpunkt stehen die klassischen Asanas in Verbindung mit Atemübungen, ergänzt durch wohltuende Entspannungsphasen. Regelmäßiges Praktizieren fördert die Ausdauer und lässt den Körper kräftiger und geschmeidiger werden. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, eine Matte und eine Decke.